Association du personnel administratif professionnel de l'Université Laval              
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12 MAI 2021
Débordé(e) – Comment s’en sortir ?
 
La surcharge de travail est omniprésente et affecte le bien-être au travail de plusieurs professionnelles et professionnels. 
Webinaires Débordé(e) – Comment s’en sortir ?

Vous vous sentez débordé(e)? Sachez que vous n’êtes pas seul(e).

Avec l’augmentation de la rapidité et de la complexité, la vaste majorité des personnes se retrouve aujourd’hui sous pression pour parvenir à réaliser l’ensemble des mandats qui leur sont confiés. Dans de telles conditions, comment parvenir à garder sa tête hors de l’eau?

En collaboration avec la Direction générale de la formation continue de l’Université Laval, la formation est maintenant offerte à tous les professionnels et professionnelles et pas uniquement à ceux et celles en situation de gestion. 

Série de deux webinaires d'une durée de 1 h 30 chacun sur le thème de la gestion du temps et des priorités, des pistes d'action vous y seront proposées afin que vous puissiez reprendre le dessus sur votre situation de débordement.
 
Vous y verrez notamment comment:
 
•    identifier, catégoriser et gérer vos priorités à un niveau personnel;
•    parvenir à respecter votre capacité et à suivre votre planification du travail malgré les dérangements, les imprévus et les demandes de dernière minute;
•    déléguer efficacement;
•    dire non;
•    exprimer votre sentiment de débordement auprès de vos équipes ou de vos supérieurs.
 
À noter qu’entre les deux webinaires, il vous sera suggéré de compléter un plan d’action visant à vous aider à reprendre le dessus sur votre charge de travail. 
 
Ces webinaires seront animés par M. Bernard Plante, formateur à la Formation continue de l’Université Laval. 

INSCRIPTION

Avant de vous inscrire à la formation, vous devez vous assurer que vous êtes admissible au financement par le comité de formation en vous référant aux règles. Si vous n’êtes pas admissible au financement, vous pouvez vous inscrire si votre gestionnaire a accepté de financer le coût de la formation à même le budget de son unité.

Si vous êtes intéressé(e), nous vous invitons à identifier le groupe dont les plages horaires de diffusion conviennent le mieux à votre horaire et à remplir le formulaire d'inscription en ligne associé à ce groupe.
Faites vite, les places sont limitées ! 20 participants seulement par groupe.
 
Groupe 3 
Webinaire 1 de 2 – Gérer son temps, ses priorités et sa capacité au niveau personnel : jeudi 20 mai de 13 h à 14 h 30
Webinaire 2 de 2 – Déléguer et communiquer en contexte de surcharge de travail : jeudi 27 mai de 13 h à 14 h 30

Réservez votre place dès maintenant en remplissant ce formulaire d’inscription via votre compte Brio.

Groupe 5
Webinaire 1 de 2 – Gérer son temps, ses priorités et sa capacité au niveau personnel  : mardi 8 juin de 13 h 30 à 15 h 00
Webinaire 2 de 2 – Déléguer et communiquer en contexte de surcharge de travail : mardi 15 juin de 13 h 30 à 15 h 00

Réservez votre place dès maintenant en remplissant ce formulaire d’inscription via votre compte Brio.

Groupe 6
Webinaire 1 de 2 – Gérer son temps, ses priorités et sa capacité au niveau personnel  : mercredi 9 juin de 13 h 30 à 15 h 00
Webinaire 2 de 2 – Déléguer et communiquer en contexte de surcharge de travail : mercredi 16 juin de 13 h 30 à 15 h 00

Réservez votre place dès maintenant en remplissant ce formulaire d’inscription via votre compte Brio.

Si la formation est complète au moment de votre inscription, nous vous invitons à nous faire part de votre intérêt en écrivant à apapul@apapul.ulaval.ca .
L'APAPUL tient à remercier sincèrement l'ACSIUL qui a généreusement accepté de rendre disponible aux professionnelles et professionnels cette formation sur mesure, initialement conçue pour répondre aux besoins de ses membres, cadres supérieurs et intermédiaires.

Cette formation est reconnue par le comité de formation professionnelle. Les périodes sont considérées comme des heures de travail régulières si votre gestionnaire en a été informé. Afin de faciliter la gestion de celles-ci, vous devez soumettre le code « PER » (perfectionnement) dans PeopleSoft RH pour inscrire les heures de formation auxquelles vous participez.
 

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apapul@apapul.ulaval.ca
www.apapul.org

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